Topprestaties dankzij focus en rust.

Emma bronze cup2014

Topperformers presteren op hun best op het moment van de waarheid. Nibali piekte mentaal en fysiek naar de Tour en won meesterlijk. Emma De Brabandere piekte samen met haar paard Chopin naar het Belgisch Kampioenschap en werd knap tweede, na de ongenaakbare en zeer ervaren ex-Wereldbeker-deelneemster Jeanette Haazen. Wat hebben Vincenzo en Emma gemeen? Op het eerste zicht: niets. Een doorwinterde profwielrenner van 29 en beginnende amazone van 22 die haar studies (osteopathie) combineert met het ballet van de paardensport: dressuur.  En toch is dit wat ze beiden beheersen: innerlijke rust en focus. Als Michel Wuyts aan José De Cauwer vroeg wat Nibali zo onderscheidt, waardoor hij zo’n groot kampioen is, zei José: “hij blijft altijd rustig, kalm.” Mijn reactie daarop is: José heeft gelijk. Door zijn rustige en ontspannen houding recupereert hij als geen ander, verspilt hij geen energie in nerveus gedoe, staat hij scherp geconcentreerd in beklimming en afdaling, maakt hij minder fouten (met vaak valpartijen tot gevolg, met name zijn grootste concurrenten).

Emma bronze cup2014 Emma en Chopin in actie met dank aan fotograaf Kim Mahieu

Managers, ondernemers, topatleten: als zij meer uit hun potentieel willen halen, beter willen presteren, zich beter in hun vel willen voelen, dan is focus (concentratie) & relax (ontspanning) nodig in een ideale mix, een cocktail die bruist en zelfs ontploft op het moment van de waarheid, die rustig kabbelt als een klaterend beekje op de momenten van recuperatie, rust, mentale voorbereiding. Emma De Brabandere combineert al vier jaar top – paardensport (Belgisch niveau, zilveren medaille vorig weekend) met studie. Dat vraagt veel van een mens. Een heel schooljaar les volgen, stages – osteopathie is een intense studie – , vijf weken examens tot eind juni en vijf weken later met de zevenjarige Chopin drie dagen een kampioenschap afwerken. Zij traint vier tot zes keer per week, niet alleen te paard, ook stabiliteitsoefeningen (weer een link met de wielrenners) met daarbovenop dagelijkse mentale oefeningen.  Die discipline, die focus, die blijvende inzet, maakte het verschil dit weekend met de concurrentie die méér uren te paard oefende, méér verschillende paarden reed, tot dertig jaar meer ervaring had (winnares Haazen):  Emma bleef foutloos, bleef rustig ondanks de nervositeit van Chopin af en toe, hield de teugels letterlijk en figuurlijk in handen. Niet teveel, niet te weinig: perfect gedoseerd sturen. Een subtiel evenwicht, subtiel leiding geven aan Chopin, zodat die het beste van zichzelf gaf, en wou geven voor haar. Net als managers met hun team. Ik stond er bij en leerde veel van haar trainer Paul, hoe de harmonie van ruiter en paard constant in disharmonie dreigt te gaan, en waarbij sterk en tegelijk empathisch leiding geven tot een optimaal resultaat leidt – als je een paard forceert door je empathie te vergeten dan blokkeert het -. Perfectie bestaat niet, uitblinken, er het maximum uithalen wel. Mooie metaforen voor leiding geven in het bedrijfsleven: paard, ruiter, dressuur, vertrouwen, aanvoelen, willen, samen werken.  Het vele werk, de focus en de rust hebben tot het maximale resultaat geleid voor Emma. Van harte proficiat, ook aan haar trainer en haar familie: een enthousiast en sterk team.

De uitslag staat hier: http://www.flanders-dressage-event.be/userfiles/file/wedstrijd/UZatBr.pdf