![]() |
verse sneeuw |
Directe feedback stimuleert het leerproces

![]() |
verse sneeuw |
Hoe zou het zijn met Stijn Helsen? Op oudejaarsnacht uit het raam van een Brussels hotel gevallen. Of gesprongen. De pers sprong er op, Helsen kwam er met enkele breuken vanaf, en verder geen nieuws meer. Men sprak van een wanhoopsdaad, van oververmoeidheid, zelfs van burn-out. Hugo Camps schreef er een opiniestuk over op 4 januari.
![]() |
Wim Rombaut foto Bart Van Leuven |
Niet iedere vermoeide manager is ‘opgebrand’. Een leidinggevende die nog wel ‘wil’ gaan, die nog ‘goesting’ heeft, maar die fysiek en mentaal leeg is, dat is geen burn-out. Die persoon is gewoon ‘leeg’, maar zal veel sneller herstellen, dan zij die alle ‘goesting’ en ‘geloof’ kwijtgespeeld zijn onderweg.
![]() |
Wimereux 5/1 2014 wilde elementen en heel bijzonder licht |
![]() |
Net voor zonsopgang in Oostende. 12 oktober 2013 |
![]() |
Inspiratie bij Sir Ken Robinson: talent, passie, authenticiteit |
Dankzij de auteurs van de boeken die ik lees, dankzij vele gesprekspartners, collega coaches ook, dankzij mijn klanten… ontstond een eenvoudig denkkader dat ik PACE leadership ging noemen. Ondernemen en managen wordt elke dag complexer, drukker, intenser. En toch zijn er mensen die dit heel goed volhouden. Wat is hun recept? Omdat ik het principe ‘less is more’ adoreer distilleerde ik vier basiswaarden om in 2014 en de komende jaren succesvol en harmonieus leiding te geven. Ik som ze graag even voor je op, en wens je veel plezier in het toepassen en het be-leven van deze waarden in je eigen leven, – ook privé – in je eigen gezin, familie, bedrijf, organisatie. Iedere coach, trainer, manager, docent, sporter, zal zich beter voelen, sterker ook, indien je er écht mee aan de slag gaat.
Enthousiast > inspirerend leiderschap, ‘leading by example’ is zoveel sterker en duurzamer dan ‘leading by fear’, pittig, met passie en met een gecontroleerde dosis humor.
![]() |
Jane en Bert |
Nicaragua doorkruisen met de mountainbike, een avontuur met een begin en een einde. Je leest er dagelijkse verslagen over in de blogs hieronder. Dankzij een goede voorbereiding en briefing door de organisator waren wij er klaar voor. Zeven dagen fietsen (sommigen acht), dag na dag, in het zweet, het stof en over de keien. We bezochten Bananenboerinnen en koffieplanters die een uniek verhaal hadden, en ons duidelijk maakten dat jouw sponsorgeld goed besteed wordt.
![]() |
Bram en Jane |
Duizenden foto’s en honderden video’s worden nu de ‘cloud’ ingestuurd om dit verhaal visueel weer te geven. Ondertussen bekomen wij met z’n allen van deze fantastische trip, fysiek en mentaal heel zwaar, maar emotioneel een supercharger van onze batterijen. Hierdoor kan je wat slaaptekort aan, en nog veel meer.
De laatste rit vandaag. De dames, door zichzelf tot vuile Fanny’s gedoopt, proper gewassen voor de gelegenheid, namen meteen de kop. Wij heren van stand, beheersten ons en bleven op afstand, zeker 50 meter achter de soepele kontjes fietsend. Zoals gisteren in deze ondertussen vaste rubriek voorspeld, was het 35 °Celcius, en was er een beetje wind op kop. 30 Zalige kilometers reden wij samen, mooie landschappen, mooie wegjes, rotsen, stof, keien, doornen, netels, muggen: alweer veel afwisseling vandaag. En het wereldrecord lekke banden. Veel doornen die door versleten buitenbanden prikten. De heren besloten om een strandrace te organiseren terwijl de dames rustig aan de 10 kilometer afmaalden, voor ons vertrokken, wat verstandig was wegens het opkomende tij. Wij hadden de keuze tussen mul zand en de waterlijn. Lekker diep in het zand zakken, maar o zo leuk om langs de Pacific Ocean te fietsen, ook al is dat soms noodgedwongen op de kleinste versnelling. De race werd gewonnen door Karel, de 48-jarige Antwerpenaar, die Bert ( 33), onze organisator en coördinator en nog veel meer, net de baas was… Dirk derde ( ook 48 jaar jong), voor Wim ( 52) en Jan (44).
Nadien reden we rustig binnen met z’n allen, Dames weer op kop.
De avond werd afgesloten met een heerlijke barbecue en een huldiging van de drie dokters: de fietsdokter Jane ( Jaane uitgesproken en niet Jeen, het is een man ), en twee medische dokters: Ann en Katrien. De jonge deelnemers Gunter, Ruben en Jürgen werden gelauwerd om hun eindsprint iedere rit.
Als uitsmijter een hart onder de riem voor vele mensen die denken dat dit niet voor hen is weggelegd, mensen die bijvoorbeeld door diabetes geremd zouden zijn om intens te sporten. Ik bedank Elke voor haar moedige houding en haar bereidheid hierover te getuigen, onderweg was zij steeds in de kopgroep, zette altijd door, ondanks haar situatie: diabetespatiënt.
Elke Bernaerts is de dame waarover enkele dagen geleden in deze blog werd gesproken, heeft diabetes en is sportief en zeer gedreven. In haar dagelijkse activiteit zijn er ook veel consequenties van haar ziekte, maar als je een sportieve prestatie als deze wil neerzetten moet je de juiste sport kiezen, namelijk sporten waarbij je weinig kwetsuren riskeert. Haar arts, endocrinoloog, moedigt haar aan om veel te sporten. Het vergt veel controle tijdens het fietsen, om de twee uur prikt zij in haar vinger om het suikerniveau te meten. Zij fietst rond met een insulinepomp om haar suikerniveau zo stabiel mogelijk te houden. Zij zegt letterlijk: diabetes patiënt zijn is geen belemmering om aan sport te doen, hoe intens ook. Je moet regelmatiger en goed gedoseerd eten onderweg, dat is het verschil. ‘ Ik hoop door deze sportactiviteiten mijn levenskwaliteit te verbeteren, en dat is nu reeds het geval, ik amuseer mij op de fiets, ben dankbaar dit te kunnen meemaken.’
Dit was het laatste verslag vanuit Nicaragua, en dankbaar om de vele positieve reacties, stuur ik jou mijn hartelijke groet. Een beetje moe, klaar om straks 24 uur te reizen, meer dan de moeite waard. Onvergetelijk, impressionant, fantastische groepsdynamiek, veel bijgeleerd, heel nederig (want waarmee deze mensen de smile op hun gezicht houden, dat is voor ons minder dan basic)… Dat nemen we mee. Voor altijd.
Jeuk, pijn, zweet, stank, vochtigheid, stof, hitte. Dat waren de ingrediënten van de cocktail van vandaag. We voelden hoe zwaar zo’n cocktailtje kan zijn. Even wielrenner spelen. Wat een zware job moet dat zijn. En dan is het hier niet eens een wedstrijd. Dag zeven, alweer een uur of vier op de fiets. Door modder, rivieren, stoffige met stenen bezaaide wegen, eindeloos lijkende dreven, fietsen wij… Dapper fietsen wij onder een zwangere lucht die iedere minuut een hittegolf baart. Klapbanden, valpartijen, kapotte versnellingsbak … Wat een dag. Niet alleen de benen zijn moe, ook het materiaal lijdt onder deze extreme omstandigheden. De muggen en andere insecten zijn de laatste 24 uur hyperactief ten aanval gegaan. Vooral captain Tom, Vlaamse vriend die in de maritieme sector actief is in Miami, staat vol beten. Zijn benen zijn verdubbeld in omvang, net als mijn enkels en voeten. Maar het blijft leuk, jeuk nemen wij er bij, net als de pijn ter hoogte van .. De zitbeentjes en alles wat er rond zit bedoel ik.
Dit is een waarschuwing aan potentiële deelnemers, het is meer dan een ‘walk in the park’. Het is intens, zwaar, iedere morgen om 6 uur op, focus op fiets, natuur en je lijf…
Vandaag was een superdag omdat we een superproject konden bezoeken. De succesvolle bananenplantage ‘ Trianon’ op 65 km van Leon, mooie stad van waaruit ik dit stukje schrijf. Waarom zo speciaal? Vredeseilanden besteedt je sponsorgeld heel goed, het deed deugd dit te zien en te horen. Speciaal dus. Omdat de boeren die dit succesverhaal runnen boerinnen zijn. Kranige vrouwen die het een aantal jaren geleden even hebben overgenomen van hun ietwat nonchalante mannen. Die hadden er een potje van gemaakt. Nu leven er meer dan 100, honderd, families van de bananenplantage die hun productiviteit en hun marges in enkele jaren bijna verdubbeld heeft. De -terecht- fiere CEO legde ons uit hoe ze dit aanpakken, met opleidingen voor alle personeel, inclusief P.R. En communicatie. We zagen hoe men heel het jaar door bananen oogst, we stonden versteld over irrigatietechnieken, procesmanagement, verkoop aan Wallmart. Deze Amerikaanse supermarktketen die samen met Vredeseilanden deze boeren, euh, boerinnen, ondersteunt, en die vaste afname garandeert, zit dus mee in deze boot. Na ons bezoek werden wij heerlijk volgestopt met bakbananen in alle variaties klaar gemaakt, een unieke en smakelijke ervaring! Goed doorvoed stapten wij op de fiets voor 65 km modder en stof vreten. Voor de rest van het verhaal keer je terug naar het begin van dit stukje. Foto’s alweer in grote getale op Facebook! Je kent intussen het adres.
Morgen de laatste dag. Finale aan het strand, probeer het eens: 10 km langs de kustlijn, wij verwachten 35 ° Celsius en wind op kop zoals vandaag. En dan verkoeling in de zee, (na)genieten.
Makkelijk dagje vandaag, zo was het op papier. Amper 300 meter hoogte overwinnen, na gisteren 1300, een ‘eitje’ zoals onze Hollandse vriendin hier zou zeggen. Deze dappere dame mocht het tegendeel ondervinden, net als de andere lichtgewichtige madammen, die zich – geheel terecht – de ‘vuile Fanny’s noemen. Voor de fans van statistiekjes: vandaag 67 kilometer en 4 uur fietstijd, lunchtijd en stops komen daar bij bovenop, alweer een vijftal lekke banden, een lichte valpartij hier en daar, en stoffige wegen, stof in alle gaatjes van ons lichaam, vooral in de neus, nu ik daar bij stilsta na het snuiten…Meer foto’s en tekst op https://www.facebook.com/bikeclassics
Het eerste uur legden wij met z’n allen 20 kilometer af, op hobbelige onverharde wegen. Dames al redelijk diep gegaan. Gelukkig was het niet te warm, zo’n comfortabele 37 graden Celcius, en dat terwijl het stof opsteeg op een niveau dat Parijs – Roubaix een gezondheidswandeling is. Na 40 kilometer was het eindelijk lunchtijd, op een klein boerderijtje waar de tuin mooier en cleaner was dan het gebouw. Palen met golfplaten er op, onverharde bodem binnen en buiten. Stel je voor hoe het in het regenseizoen zou zijn. Enfin, wij blij met het lekkere slaatje en de dagelijkse portie tonijn uit blik. Heerlijk, vooral in de schaduw van de bomen terwijl wij ‘date’ spuiten om de muggen af te houden. Die plaatselijke muggen smaken trouwens prima, aan proteïnen geen gebrek!
Wij zagen vandaag alweer ontzettend mooie natuur, fietsend tussen vulkanen, lichte hellingen, zware keien, waardoor alweer wat averij… Ondergetekende ging letterlijk ten gronde en de ribben voelen nog een beetje pijnlijk, maar dat is makkelijk te relativeren.
Hier is een fantastische ambiance aan het ontstaan tussen de deelnemers, waarbij er eentje wel extra aandacht verdient, maar morgen meer daarover. Zij is diabetes patiënt en fietst hier mee in de kopgroep of net er achter. Ik hoop morgen een kort interview te kunnen delen met jullie, maar intussen is het duidelijk: veel deelnemers schreven zich vandaag in voor de volgende Vredeseilanden Classsic in Sulawesie – of all places ! – Wij zitten nu op restaurant in de grote stad Leon, waar een Vlaamse en een Nederlandse dame de ‘Via Via’ uitbaten. Heerlijke stoverij met frieten. Pardon? In Nicaragua ? Ja dus, Belgische frieten en Californische wijn in dit land. Live muziek, authentiek en straf gebracht. Hmmmm.
Ondertussen is het amper 28 graden Celcius om 20.30 u en zijn we zeer tevreden, moe en goed gevoed, met blij gemoed. Nog een paar dagen genieten. Hasta Manana, want intussen is hier een live band vertrokken voor een pittig avondje echte salsa en dies meer.