Category Archives: Constructief

Zoek de pauzeknop en win tijd

In de BodyTalk van maart, de maandelijkse bijlage over gezondheid en psychologie bij Knack, las ik enkele interessante artikels die de theorie van ‘pauzeren is beter presteren’ onderschrijven. In de Edito van dr. Marleen Finoulst ‘Zoek de pauzeknop’ wordt het pittig samengevat. In het artikel op pagina 14 ‘Erkenning geeft veerkracht’ vind je cijfers en stellingen die de meest traditionele manager en CEO aan het denken moet zetten. Vaststellen is één ding. Hoe je dat op de werkvloer en thuis aanpakt is iets anders. Hoe je dat organiseert en aanpakt? Dat weet professor Theo Compernolle (zie enkele blogs geleden), een fervent verdediger van het pauze principe. Ik zou het niet beter kunnen verwoorden dan Compernolle’s quote dat doet: ‘Ik heb nog geen enkele klant met een burn-out gehad die voldoende pauzeerde en sliep.’
Hoe je dat in de praktijk brengt, dat zie ik als mijn opdracht. Wekelijks zie ik mensen die daar stilaan hun voordeel mee doen. Tijd winnen door pauzes te nemen. Je focust beter en maakt minder fouten.  Je wordt dus Performanter! Wie dat niet gelooft ziet de tijd door zijn handen glippen.
Met het PACE model bestaat er nu een krachtige en eenvoudige methode om de theorie in de praktijk te brengen. Benieuwd hoe krachtig het is? Klik en mail: backfun@telenet.be