Category Archives: Performant

Ondernemende Vlamingen aan de top. Welkom Elon Musk.

In De Tijd vandaag:  Elon Musk bezoekt Vlaanderen. Een mijlpaal. Musk denkt er over na zijn Europese Tesla fabriek  (auto’s en batterijen) hier te lokaliseren. Er zouden vijf spots in zijn hoofd zitten. Wij kunnen alleen maar hopen dat onze minister president Bourgeois de meest bevlogen en geïnspireerde dag kent uit zijn carrière.  Bourgeois is een steeds beter communicator geworden, en dat zal van pas komen vandaag. Hij droomt van een topregio en heeft een plan tegen 2050 om dat ook te worden. Dat is goed, en toch, wat is beter?  De observatie leert mij dat wij nu al een topregio zijn. Dat besef is de motivatiebrandstof voor onze groei. Vanuit een gezond zelfvertrouwen verder bouwen. We gaan richting 2050 met de overtuiging dat we groener kunnen produceren (auto’s en groenten en fruit en…), ziekten beter en sneller kunnen behandelen en vermijden, effectiever kunnen werken (o.a. thuis), fileproblemen kunnen weg werken (wat interessanter is dan wegenwerken).  De informatiesnelweg is de ‘onze’. Vlamingen blinken er in uit.  Eén van de vele voorbeelden is Showpad. Het is een hypersuccesvolle start-up die in enkele jaren tijd ook in Silicon Valley hoge ogen gooit, een fantastische deal met Apple sloot, en de eerste gastspreker ooit leverde bij de opening van een Apple Store. In Brussel was onder massale belangstelling Pieterjan Bouten deze eer toebedacht. Hij staat hier onderaan op de foto  – inclusief haar enthousiaste felicitaties – met dé topdame van Apple, vorig CEO van Burberry, Angela Ahrendts.  Meer dan in de IT-sector alleen hebben Vlaamse ondernemers succes: in de biotech, de farma, de high-tech (3 D printing) hebben wij vandaag talrijke innovatieve en excellente wereldspelers op de  wereldkaart staan.

PJ apple store talk  aankondiging eerste gastspreker ooit bij de launch van een Apple Store

Mijn punt is: ik hoor sommigen klagen: we ondernemen kleiner, we hebben hier minder afzetmarkt, onze arbeid is te duur. Maar jongens en meisjes toch. We zijn veel sterker dan we tot nu toe dachten. Een aantal Vlamingen heeft nu, vandaag, reeds wereldwijd impact.  Wij mogen groter denken terwijl we in een kleine regio wonen. Een beetje zoals AA Gent, waarvan de voorzitter Yvan De Witte ook in de board van een Amerikaans bedrijf – Hudson – zit. Hij heeft hen eerst zijn bedrijf en zijn know-how verkocht, en is een gewaardeerd lid van de raad van bestuur. Vandaag. Paul Bulcke uit Roeselare. Bulkend van zelfvertrouwen vertrok hij op 25-jarige leeftijd naar Nestlé in Zwitserland om er een internationale carrière uit te bouwen. Reisde de wereld rond en werd manager in vele verschillende landen. Vandaag leidt hij al zeven jaar lang met succes het grootste voedingsmiddelenbedrijf ter wereld. Zeven jaar lang is hij de CEO van 339.000 medewerkers. Een Vlaming aan de top. Nu even terugschakelen naar Gent.

Showpad heeft gisteren zijn honderdste medewerker aangeworven, en met die kleine en performante groep zijn zij nu, vandaag, bezig aan een wereldwijde veroveringstocht en bedienen zich elke dag reeds honderdduizend mensen van hun sales-software op de iPad en tablet. De krant De Tijd heeft veertien dagen de focus op Silicon Valley gelegd, en heel duidelijk meegegeven dat daar veel Vlamingen grote dingen aan het doen zijn. Het helpt voor het zelfvertrouwen, en het inspireert de tieners van vandaag om ook die sprong te wagen. Wij mogen fier zijn, en het begint pas, want de meeste ondernemende Vlamingen zijn twintigers en dertigers. Een straffe generatie met nog veel potentieel. Hier zit het potentieel en de passie voor een groene, innovatieve en effectieve economie. Good to know Elon Musk.

PJ & angela apple Angela Arendts met felicitaties aan Pieterjan Bouten: happy Apple couple 

Ondernemende Vlamingen aan de top. Welkom Elon Musk.

In De Tijd vandaag:  Elon Musk bezoekt Vlaanderen. Een mijlpaal. Musk denkt er over na zijn Europese Tesla fabriek  (auto’s en batterijen) hier te lokaliseren. Er zouden vijf spots in zijn hoofd zitten. Wij kunnen alleen maar hopen dat onze minister president Bourgeois de meest bevlogen en geïnspireerde dag kent uit zijn carrière.  Bourgeois is een steeds beter communicator geworden, en dat zal van pas komen vandaag. Hij droomt van een topregio en heeft een plan tegen 2050 om dat ook te worden. Dat is goed, en toch, wat is beter?  De observatie leert mij dat wij nu al een topregio zijn. Dat besef is de motivatiebrandstof voor onze groei. Vanuit een gezond zelfvertrouwen verder bouwen. We gaan richting 2050 met de overtuiging dat we groener kunnen produceren (auto’s en groenten en fruit en…), ziekten beter en sneller kunnen behandelen en vermijden, effectiever kunnen werken (o.a. thuis), fileproblemen kunnen weg werken (wat interessanter is dan wegenwerken).  De informatiesnelweg is de ‘onze’. Vlamingen blinken er in uit.  Eén van de vele voorbeelden is Showpad. Het is een hypersuccesvolle start-up die in enkele jaren tijd ook in Silicon Valley hoge ogen gooit, een fantastische deal met Apple sloot, en de eerste gastspreker ooit leverde bij de opening van een Apple Store. In Brussel was onder massale belangstelling Pieterjan Bouten deze eer toebedacht. Hij staat hier onderaan op de foto  – inclusief haar enthousiaste felicitaties – met dé topdame van Apple, vorig CEO van Burberry, Angela Ahrendts.  Meer dan in de IT-sector alleen hebben Vlaamse ondernemers succes: in de biotech, de farma, de high-tech (3 D printing) hebben wij vandaag talrijke innovatieve en excellente wereldspelers op de  wereldkaart staan.

PJ apple store talk  aankondiging eerste gastspreker ooit bij de launch van een Apple Store

Mijn punt is: ik hoor sommigen klagen: we ondernemen kleiner, we hebben hier minder afzetmarkt, onze arbeid is te duur. Maar jongens en meisjes toch. We zijn veel sterker dan we tot nu toe dachten. Een aantal Vlamingen heeft nu, vandaag, reeds wereldwijd impact.  Wij mogen groter denken terwijl we in een kleine regio wonen. Een beetje zoals AA Gent, waarvan de voorzitter Yvan De Witte ook in de board van een Amerikaans bedrijf – Hudson – zit. Hij heeft hen eerst zijn bedrijf en zijn know-how verkocht, en is een gewaardeerd lid van de raad van bestuur. Vandaag. Paul Bulcke uit Roeselare. Bulkend van zelfvertrouwen vertrok hij op 25-jarige leeftijd naar Nestlé in Zwitserland om er een internationale carrière uit te bouwen. Reisde de wereld rond en werd manager in vele verschillende landen. Vandaag leidt hij al zeven jaar lang met succes het grootste voedingsmiddelenbedrijf ter wereld. Zeven jaar lang is hij de CEO van 339.000 medewerkers. Een Vlaming aan de top. Nu even terugschakelen naar Gent.

Showpad heeft gisteren zijn honderdste medewerker aangeworven, en met die kleine en performante groep zijn zij nu, vandaag, bezig aan een wereldwijde veroveringstocht en bedienen zich elke dag reeds honderdduizend mensen van hun sales-software op de iPad en tablet. De krant De Tijd heeft veertien dagen de focus op Silicon Valley gelegd, en heel duidelijk meegegeven dat daar veel Vlamingen grote dingen aan het doen zijn. Het helpt voor het zelfvertrouwen, en het inspireert de tieners van vandaag om ook die sprong te wagen. Wij mogen fier zijn, en het begint pas, want de meeste ondernemende Vlamingen zijn twintigers en dertigers. Een straffe generatie met nog veel potentieel. Hier zit het potentieel en de passie voor een groene, innovatieve en effectieve economie. Good to know Elon Musk.

PJ & angela apple Angela Arendts met felicitaties aan Pieterjan Bouten: happy Apple couple 

Topman BMW valt flauw. CEO zijn is topsport.

Frankfurt 15 september. De grote autoshow. Veel nieuws! Heet nieuws! Goed nieuws! Tesla krijgt concurrentie van Audi en Porsche. En BMW heeft ook heel wat te vertellen. Dat vertellen is er niet van gekomen helaas. De grote baas van BMW, Harald Krüger, bereikte nog wel het podium. Vermoeid. Daar werd hij duizelig en viel hij neer. Naast een mooie M4 zo kan je op de lezen in De Tijd vandaag.  De man is weer OK, maar kon niet meer ‘performen

Topmensen die een flauwte kennen, topsporters die een inzinking meemaken, het gebeurt wel vaker. Zelden zo zichtbaar als bij Meneer Krüger en bij Tom Dumoulin vorige week in de voorlaatste rit van de Vuelta. Dumoulin bleef dapper doorvechten, viel net niet van zijn fiets. De BMW topman was vermoeid van het vele werken en het vele reizen. Zijn persconferentie werd afgelast. BMW kwam op een andere manier in het nieuws.

CEO zijn is topsport. Het is focus, discipline, inzicht, inzet, intellect, empathie, strategie, communicatie, strengheid, mildheid, en nog een honderdtal andere factoren combineren tot een sterke en constante mix die men verwacht van een goede leider. Een bedrijf of organisatie heeft een sterke man of vrouw nodig die zoveel eigenschappen, mentaal en fysiek, gecombineerd kan inzetten op een duurzame manier. Wat de meeste CEO’s, die op vele vlakken uitblinker zijn, onderschatten zijn de limieten van de mentale en fysieke reserves. Velen van hen, generaliseren is niet onze stijl, velen dus, hebben zoveel drive, motivatie, overtuiging en energie, dat zij hun limieten niet voelen. De pijngrens ligt zo hoog, dat ze de grens voorbij gaan, dat ze met een lege benzinetank toch nog die laatste berg willen oprijden. Met soms pijnlijke en dure gevolgen. Hoe voorkom je zoiets, dat wil je toch niet meemaken?

Mentale training helpt om de eigen limieten beter te leren kennen en te leren respecteren. Mentale training zet aan tot ontspanning, tot een betere concentratie, tot een gezond slaap -en recuperatiepatroon, tot een grotere helderheid om keuzes te maken die de juiste zijn op lange termijn.

Krüger en Dumoulin zullen beiden lessen trekken uit hun inzinking. Dat is zeker. Vaak hebben mensen eerst die ervaring nodig om daarna gemotiveerder dan ooit een mentaal trainingsprogramma aan te vatten. Misschien vraagt u zich af, waar heeft ie het over? Fysieke training zoals fietsen en fitness, tennis en golf, dat kennen we, en dat ontspant toch ook. Dat klopt. En vaak is dat voldoende om mentaal te recupereren. Voor topmanagers en topsporters is er echter meer nodig:  relaxatie, meditatie, visualisatie, constructief leren denken: dat bedoelen we met mentale training. Doping is meer dan ooit opspoorbaar in de topsport. Mentale training  (mentale doping?) zal in de toekomst het verschil maken, en het gaat veel verder dan goed omgaan met stress. Het gaat om beter presteren omdat je beter kan doseren. Het gaat om regelmatig je mentale en emotionele batterijen opladen. Fysieke activiteiten kunnen daarbij helpen, en dan is het plaatje compleet. Er is wetenschappelijk bewijs voldoende, in overvloed zelfs, dat aantoont dat een juiste cocktail van fysieke en mentale trainingstechnieken gedurende 30 minuten per dag zichzelf meer dan terug betaalt. In frisheid, in duurzame topconditie, in minder ziekte, in charisma. Dus uiteindelijk ook in cash.

artikel over Krüger en Frankfurt in De Tijd http://www.tijd.be/ondernemen/auto/Topman_BMW_valt_flauw_op_podium.9675803-3100.art?itm_campaign=newsteaser

 

Duivelse teamspirit…Meer talent dan resultaat

Wat een ellende. De duurste voetbalploeg ter wereld zit in de knoei. Even proberen om constructief te denken. Wat is er goed aan hun laatste prestaties? Hoe kunnen wij in de toekomst beter doen? Hoe komt het vertrouwen terug, de motivatie, de teamspirit? Iedere bondscoach ter wereld benijdt de onze. België heeft nog nooit zo’n toptalenten in één generatie samen gehad. Dat is toch prachtig. We hebben iets om fier op te zijn: de nationale voetbalploeg is theoretisch de duurste én de tweede beste ter wereld!

hein-vanhaezebrouck(aa-gent)(30-10-2014)  Hein Vanhaezebrouck. Constructief leiderschap.     copyright Photonews.

En net die ploeg presteert slecht. Sukkelt, prutst, knoeit er op los. Een paar hypothesen. Eén. Het is allemaal de fout van coach Marc Wilmots. Twee. Er is geen patron op het veld. Drie. De spelers zijn moe. Vier. Het ritme is te laag. Vijf. Ze onderschatten de tegenstander.

Vijf hypothesen waarin overal een stukje verklaring kan liggen voor de wanprestaties van deze wereldploeg. De grootste talenten samen zetten zou normaal tot spetterend, oogstrelend voetbal moeten leiden. Om te leiden heb je een leider nodig. Nu zien we vooral lijden, en we kijken lijdzaam toe. Lijder Wilmots en lijder Kompany, ooit helden, wat is er gebeurd?

Opnieuw een oefening in constructief denken. Wie kan het wel, wie doet het wel goed in het voetbalbedrijf? Bij wie kan je leren hoe het wél kan. Eens kijken. Hasi? Preud’homme? Neen, ook onder de verwachtingen. Ha. Gevonden.    Hij heet Hein Vanhaezebrouck. Dat is’m. Doet het omgekeerde van Wilmots bij de rode Duivels. Doet het bij de Blauwe Buffalo’s.  Daar staat een ploeg met een leider op het veld, Sven Kums,  één naast het veld, Hein Vanhaezebrouck, en één in de bestuurskamer, Ivan De Witte. Daar drijven leiders en teams op discipline, doorzetting en teamspirit. En communicatie die meestal voortreffelijk is. Daar kunnen ze bij de bond heel veel van leren.

Meer resultaat met minder talent. Zo doen ze dat in Gent.

Startups

Startups begeleiden op het gladde en oneffen pad van de beginnende ondernemer is een boeiende uitdaging. Veel starters voelen zich geroepen, weinigen slagen. De laatste maanden mag ik jonge ondernemers in IT-land, en ook in andere landen, begeleiden, trainen en inspireren om hun ‘ding’ te doen. Om hun aanpak te optimaliseren. Als leider, als manager, als ondernemer, als mens. De ene werkt met een klein team in een kleine ruimte. De andere met een intercontinentaal team, over de hele planeet met zijn product. Hun gemiddelde leeftijd is dertig jaar. Samen ontdekken we wat we uit de wereld van de topsport kunnen leren en toepassen in het bedrijfsleven. Focus, discipline en doorzetten, ook als het moeilijk gaat.

Ranomi+Kromowidjojo Topzwemster Ranomi. De hoogste pace leidt tot “winnen”: het beste uit jezelf halen. 

Topsporters als voorbeeld voor topmanagers en startende ondernemers: dat is een aanpak die loont. Focus en discipline, fun and functional. Klantgericht (commercieel en naar buiten) en mensgericht (empathisch en naar interne organisatie).  We focussen op de vier basiseigenschappen – PACE: Performant, authentiek, constructief, enthousiast –  die sterke leiders onderscheiden van de middelmaat. Ondernemers en managers die een hoog werk -en denktempo op lange termijn kunnen volhouden maken het verschil. Hoe doen ze dat?

1.Performance management: hoe haal ik het beste uit mezelf en uit mijn team? Mentaal en fysiek in topvorm dankzij hedendaagse technieken en gezonde gewoontes.

2. Authenticiteit: durf jezelf zijn, respecteer je eigen grenzen en stel dat duidelijk aan je klanten en je medewerkers.

3. Constructief: communiceer over wat je wél wilt, wat je wel kàn. Ga voor de opportuniteiten, connecteer met je klant en je medewerker op een positieve manier. Laat hen feedback geven en hou er rekening mee.

4. Enthousiast: je open geest, je opgewekte stijl, het plezier in je job: dat straal je uit naar je klanten en je hele team.

Met deze vier eigenschappen kom je als ondernemer snel vooruit. Het enthousiasme slaat over als een virus op je omgeving, en als leider van de tent bewaak je de grenzen van je eigen energiebronnen. Slaap, ontspanning, “me-time”: doseren en presteren zijn één zoals yin en yang, eb en vloed, dag en nacht. Ondernemers die de harmonie ontdekken tussen inspanning en ontspanning, ontdekken de kracht er van, en behalen mooie resultaten en sterke cijfers. Ik ben heel gelukkig dat ik als ex-topsporter,  ex-sportcoach, ex-ondernemer, vandaag een coach, trainer, sparringpartner en mentor, kan zijn voor dat jonge geweld. Zij hebben de energie en de passie die ik herken bij topsporters. Zij willen ‘getraind’ worden in people management en constructieve communicatie: hoe laat je mensen voor jou door het vuur gaan. Voorbeeldfunctie. Doseren en presteren.

Hierbij een dankbare groet aan de jeugd van tegenwoordig met ondernemersballen aan hun lijf: jonge ondernemers willen het anders aanpakken, gedoseerd, met ruimte voor zichzelf en voor hun team.  Enkel op die manier overleven ze turbulente en snel veranderende tijden. Focus op de vier eigenschappen, focus op de juiste balans, het juiste tempo: de juiste PACE.

Presentaties in scholen over coachvaardigheden en concentratie

Twee tot drie keer per week vertrek ik ‘s avonds naar school. Op maandagavond volg ik een sommeliercursus bij Syntra Gent en zit ik daar dus als student. Op dinsdag en donderdag geef ik presentaties in scholen aan ouders, overal in Vlaanderen, tussen Bilzen en Izegem. Ik deel er met passie en plezier up to date kennis met ouders over coachvaardigheden die ik aan ondernemers, managers en hun teams doorgeef op de normale werkuren. De presentaties starten meestal om 20 uur. De ouders hebben dan al een ganse dag gewerkt, en gaan nog eens twee uur investeren om tips en tools mee te krijgen over coachvaardigheden of concentratie en focus. Dat is een sterk te waarderen inspanning.

IMG_0884     Interactieve momenten tijdens de speech: ouders inspireren elkaar

Iedere avond probeer ik de verwachtingen van de ouders te peilen en de speech er op af te stemmen. In iedere school is het anders, en toch zijn er uiteraard duidelijke gelijkenissen. Iedere ouder is bekommerd, bezorgd, om het “welzijn” en het “slagen” van zijn of haar kind. Kinderen die met z’n allen geconfronteerd met de afleiding en de verleiding van sociale media, met de drukte in het verkeer, met de drukte thuis. Vaak vallen we in de interactieve discussies terug op de basis: leren loslaten, ontspanningstechniek toepassen, rust inbouwen, leren actief en betrokken luisteren, geduld hebben. Dankzij een 90 minuten durend bad in de coachvaardigheden of de concentratievaardigheden, gaan mensen met een duidelijk doel naar huis: minstens één actie uitvoeren. Van de vele tips en tools die men op zo’n avond verneemt, en deelt met andere ouders, wordt er afgesproken één prioritair om te zetten tot actie.

Als trainer in public speaking vind ik het normaal dat men heel kritisch kijkt hoe de opbouw, de inhoud, de manier van presenteren in mekaar zit. Dat maakt het nog boeiender en uitdagender. Ik focus me dan ook op de drie basisprincipes van “spreken met impact”. Het drie “E” principe moet in iedere speech herkenbaar en duidelijk zijn. Eén= education. De informatie moet educatief en up to date zijn. Bruikbaar, theoretisch juist en praktisch uit te voeren. Twee = entertainment. Een saaie spreker, monotoon, zonder variatie met vijftig slides vol tekst krijgt zijn publiek (zeker om 20 uur) moeiteloos in slaap. Ik zie entertainment als een middel, een glijmiddel, om boeiende educatieve informatie, goed “binnen” te krijgen bij het publiek. Gedoseerde humor en regelmatige ontspannende pauzes zorgen voor een degelijk “entertainment”-gehalte. Drie = Empowerment of het aanzetten tot motivatie. Iedere deelnemer investeert een hele avond. Daar mag iets meer uitkomen dan  leuke en interessante tips. Van intentie naar actie, dat is het motto. Iedere deelnemer spreekt een prioritaire actie uit, en engageert zich bij zijn/haar buurman/vrouw om dat ook te doen. We motiveren elkaar op die manier.

Het is zalig om te zien en te horen hoe de mensen in groepjes van drie of vier ouders bijna niet te stoppen zijn eens zij in gesprek gaan met elkaar over geduld, loslaten, vragen stellen, open staan, met stress omgaan… ‘Wat ga jij toepassen vanaf morgen?…”  Nadien hoor ik vaak dat zij zich meer dan ooit bewust zijn van het belang van hun voorbeeldfunctie:  soms confronterend, maar zeker activerend.

Hierbij een lijstje van de komende speeches tot april, met daaronder een quote van een tevreden organisator.

3 maart  Sint-Niklaas  – 5 maart    Brussel – 10 maart  Turnhout – 12 maart Aarschot – 17 maart Bilzen –  19 maart Borgloon – 24 maart Ronse.  Daarna voor managers en ondernemers (zie vorige blog) over public Speaking samen met BDO op 26 maart in Gent en 31 maart in Roeselare.   En dan is het paasvakantie.

Merchtem 27 februari 2015   Kristel Van Belle, co-voorzitter oudercomité Sint-Donatus Merchtem

De info-avond “Concentreren + Doorzetten = Studieresultaat” die vorige vrijdag werd georganiseerd door de ouderraad van Sint-Donatus, was een superinteressante avond met veel nuttige tips over het thema. De spreker, Wim Rombaut, bracht de inhoudelijk zeer goede voordracht op een heel interactieve manier. Jammer voor diegenen die er niet bij waren, want het was absoluut een topper.

Digitaal is het nieuwe normaal. Spreken voor publiek is ook normaal.

Digitaal is het nieuwe normaal is een schitterend boek van Peter Hinssen, auteur, ondernemer en uitstekend key note speaker, werd intussen al vier jaar geleden gelanceerd. Hoe je met impact voor publiek spreekt, zoals een Peter Hinssen dat doet… dat verneem je op 45 minuten op 26 maart in Gent. Hoe ondernemers en managers  hun papierwinkel richting toekomst kunnen organiseren: dat verneem je in deel twee van het seminarie: hoe ga je in 2015 je backoffice digitaliseren én een overzichtelijk dashboard bijhouden? Daar kan je een kort en krachtig seminarie over houden. Digitaal is normaal. En het evolueert elke dag. Hou de vinger aan de pols: functioneel en professioneel. Het BDO-seminarie maakt het helder op 26 maart in Gent.

 

stress your friend  Kelly Mc Gonical: knappe speech over… stress

Spreken voor 5, 50 of 500 personen: dezelfde principes zijn van toepassing. Wat is de link met beter communiceren en digitaliseren? De ondernemers en de managers van vandaag  hebben op school niet geleerd om kort, krachtig duidelijk te communiceren. Hoe breng ik de essentie van mijn boodschap met het doel dat de ontvanger integraal die boodschap begrijpt? Hoe communiceer ik helder, duidelijk? Hoe doe ik dat voor een grote groep mensen? Voor klanten, voor collega’s, voor een volle zaal…  Velen kunnen één op één of in een vergadering met z’n tienen heel sterk uit de hoek komen. Op een podium of met een microfoon in de hand verliezen veel vrouwen en mannen een groot deel van hun kracht en zelfvertrouwen. Gelukkig is dat niet erg, als het jou overkomt: de meeste mensen, ook leidinggevenden, ook politici, ook journalisten… hebben stress als ze voor een groep spreken. Iedereen herkent het, het is niet erg hoor… En toch! het is altijd leuker en interessanter om een enthousiaste en sterke spreker te horen dan de zoveelste monotone powerpoint-spreker. De kunst is om stress in je voordeel te gebruiken (klik even op de TED speech van de fotogenieke psychologe Kelly Mc Gonical)  .

Hoe meer technieken in je toolbox, hoe minder last van stress. Leer gebruik maken van de technieken die de acteurs, de performers, de muzikanten, meester zijn om hun verhaal te vertellen op een krachtige en pakkende manier. De digitale normaliteit creëert meer tijd om meer aandacht te besteden aan de kunst van het spreken. Spreken met meer impact. Spreken in een vergadering of spreken voor een zaal: maak van je speech een kort, krachtig en beklijvend verhaal. Je bent welkom op een introductie in dit vak, een stoomcursus van 45 minuten in spreekvaardigheid, op 26 maart te Gent. Ik heb het genoegen om het digitaal normaal van BDO te mogen inleiden met een compacte toolbox over ‘spreken in publiek is toch normaal’.

Via deze link kan je het programma bekijken en meteen inschrijven. Aangeboden door BDO. http://www.bdo.be/nl/academy/events/2015/digitaal-is-het-nieuwe-normaal-ook-bij-bdo/

 

Top athletes and contractmanagers: outperform thanks to mental training

February 10th the following will be in short the approach and content of the key note about mental training. Target group: 130 contractmanagers. Place to be: Driebergen. Netherlands.

Introduction

  • You as a contractmanager set the pace’. The combination of present-day techniques such as PACE – mental training: Performing, Authentic, Constructive and Enthusiastic – are key in physical, mental and emotional self-management and powerful communication. Why? And how?

federer-in-kostuum The strongest mental tennis player ever. Also strong contractmanagement. 

Body

  • How to become an outperforming manager. Use the techniques and adopt the spirit of top athletes. Make use of the PACE – mental training routine daily. How to integrate healthy food habits, movement and sports, relaxation, better sleep quality and quantity into the daily rat race. (Especially whilst travelling, taking meetings, working long and tiring days). Apply the 20 minutes-a-day principle: mental training breaks as the basis to become super mentally fit and sharp. The 20 min/day-pace guarantees strong results.
  • Top athletes think ahead and have a strong belief that they are capable of reaching their goals. How to think in such a constructive way as a top manager? What is our internal dialogue today? What can or should it be tomorrow? Based on lessons in positive psychology, we make a start with cognitive training. By training the brain to think in a constructive way, we will as a result communicate constructively, which is more effective, convincing and motivating than any other language.

Final & outro

  • The dynamic and interactive keynote will end with a “call to action”: each participant writes down one action that he/she will undertake inspired by this session. He or she will share it with one colleague. Both participants give feedback on the what and the how of the action. The best practice is that they keep in touch and stimulate each other to stick to their plan, and to share experiences.

Note:  This will be a powerpointless  key note based on my mission as a public speaker: Educate, Entertain, Empower. (powerpoint not to the point here).

Special about this 6th national conference: Download the app  Nationale CM Conferentie app! Download in the Appstore of Play store.. It’s inspiring!  -only in dutch-

Focus en concentratie

Hoe vaak ben je afgeleid van je activiteit? Studeren, lezen, vergaderen, telefoneren, communiceren… Hoe lang kan een mens zich blijven concentreren? Iedere manager, iedere leraar, iedere student, iedereen die geacht wordt ‘te presteren’ verliest regelmatig de focus. Hoeveel tijd en energie kost ons dat? Dat is moeilijk te becijferen. Enkele factoren die afleiding in de hand werken: de ruimte, de temperatuur, de omgeving waarin je werkt. Veel mensen klagen over hun ‘nieuwe werkomgeving’ als het een landschapsbureau betreft. Al die geluiden en bewegingen om je heen, dat leidt af. Temperatuur: 20 graden Celcius is voor sommigen te warm, voor de meesten te koud. Concentratieverlies. Externe afleiding wordt steeds intenser en frequenter dankzij onze smartphone. Hoe moeilijk is het ‘om niet te kijken’. Ook tijdens het vergaderen, studeren, werken tout court. Tot daar externe afleiding.

exectoughnesspic Mental training programma van performance coach Dr. Jason Selk. Focus.

Interne afleiding zit tussen de oren. Onze hersenen zijn tuk op variatie, de meeste mensen hun brein werkt het best als er regelmatig afwisseling is. Of je nu topwetenschapper, topsporter of koerier voor DHL, Fedex etc.. bent: focus is even belangrijk. In het labo, in de ring, op de weg: focus en concentratie zorgt voor succes. Afleiding zorgt voor ongelukken op de weg en in het labo, voor verlies en incasseren in de ring. Wie zich optimaal kan concentreren werkt, communiceert, studeert beter en sneller. Focus houden op de activiteit waar je ‘in’ zit, heeft enkel voordelen. Wie daar anders over denkt, graag uw argumenten.

1 TIP:  neem tijdig een actieve “break” tijdens meetings, onderhandelingen, studie-uren, werkuren. Plan het in en hou je er aan. Ons brein smeekt om variatie en ontspanning, om nadien weer beter te focussen.

P.S. Om geconcentreerd te kunnen blijven heeft men regelmatig ontspanning nodig. Hoe regelmatig, hoe lang, hoe kort: dat is heel persoonlijk. Het goede nieuws is: focus houden is te trainen. Als uitsmijter mijn favoriete definitie van concentratie: de kunst om (heel) snel te schakelen tussen focus en afleiding.

Looking back to Obama’s SOTU

Strong quotes, strong timing, the right pace, extremely well prepared… I’m commenting on the content of the State of the Union -SOTU- 2015. I’m interested in “HOW” Obama did it, how he spoke, how he used his body language, his tone of voice. How he played. How he winks: look at the timing, look at his face. Self confident, with humor, with style, well dosed. 

The art of public speaking on the highest level. Obama the performer, the charismatic leader of the U.S., was in good shape. Learn from the best, and analyze “how” he did it. Here the complete speech link.

For those who are interested in the content, in the whole text: click here.  As a trainer and coach in public speaking, I leave the comments on the content and the graphics up to other people. Enjoy!

obama SOTU2015